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WOM主催のオンライン学習会、4回目は、「女性の心と体」です。メーリングリストとWEBを活用したWeb-MLでは、E-MAILまたはWWWページから学習会に参加できます。心と体の学習会Web-MLのページは、こちらです。
この学習会は、参加費500円でWOMメンバー以外の方も参加できます。WOM・オンライン学習会登録フォームから、申し込んでください。Web-MLの利用方法については、Web-ML Users マニュアルをご参照ください。
「女性の体のメカニズムを知る」「加齢に伴う体の変化を知る」「体 の不調、加齢に伴う変調に対処する知恵を学ぶ」
期間：1998年１2月1日〜1999年２月１日の２カ月間
講師：薮田美紀子さん（マタニティー･ヨガ教室主宰）
藪田さんのホームページマタニティー倶楽部へ
内容予定
レッスン１「恥じかき合うのも女の知恵」（７日間）
参加者・講師の自己紹介および「体のメカニズム」についての井戸端会議
初めに女性の体のメカニズムについて、ベーシックな情報を提供します。それを受けて、参加者の皆さんから、「私はこんな体験をするまで、こんなことを知らなかった」「ここはどうなってるの？」「私はこんなことを実践している」なんてひとことを募ります。
レッスン２「東洋哲学から女性の体を見ると」（１０日間）
講師の薮田さんから、東洋哲学（ヨガ）に基く体のとらえ方についての講義と質疑・応答。予定される内容は、（１）生理異常という表現はしない、（２）自分の体を愛することとは、（３）ヒップアップとバストアップはかっこもいいけど中身もいい。
レッスン３「年齢を重ねることの喜怒哀楽」（１０日間）
生殖可能年齢、ホルモン変化、閉経についての井戸端会議。科学的に何歳まで妊娠可能か？という数字的なことより、妊娠・出産できる体がテーマ。ひと昔前は３０歳過ぎたら高齢出産って言われませんでしたか？
閉経については、薮田さんから次のようなお話しがある予定。（１）初潮がめでたいことならば、生理がなくなることも”いとおしい”、（２）更年期を迎えて失うものと得るもの。
ちょっとひと休み「おしゃべり大会」（10日間）
この週は、お正月休みです。休暇にはコンピュータに向かわない人と、休みだからメールが書ける人とがいるので、この間は講義／質疑・応答ではなく、これまでの感想などを交換する予定です。
レッスン４「心と体を合わせて楽しむ素晴しき人生かな」（１０日間）
体の不調・変調とどう付き合うか。薮田さんから、心の智恵を提案していただきます。
まとめ「言いたいほうだい」（１０日間）
最後の週は、まとめの時間とします。学習会の最後には、皆さん、言いたい事、聞きたい事がたくさんできることでしょう。
学習会の参考用イラストがこちらに掲載してあります。
参加者の皆さんからの図版も受け付けます。ただし、メールには、”絶対に”添付しないでください。イラストの投稿については、ML内で説明します。
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Last updated on 30 Nov. 1998 by Yuka HONDA